水戸・ひたちなかの初心者・女性のためのパソコン教室・キッズパソコン教室

パソコンは脳の老化予防にいい?

PC

日本は、本格的な高齢化社会に向かっています。2025年には実に約30%を超えるとも言われています。

それに伴い、元気なシニア世代=アクティブ・シニアと言われる方々も増えていますよね。

その一方で、脳の働きが関係する判断力や意欲の低下、読み・書き・計算能力の低下、運動機能の低下など、様々な原因からおこる認知症も社会問題となっています。

パソコンで遊ぶと脳の老化予防になる?

その認知症のリスクを下げる方法として、絵画、手芸、陶芸、木工など、手を使うものなどの趣味をする事で、脳の老化の進行を遅らせる効果がある事も分かってきました。

手を使う事で脳に刺激を与えると、脳細胞の死滅を防ぎ、活性化させることができ、手を使うパソコンも脳の老化予防に有効といえるようです。

 

パソコンを使った脳の老化防止

最近はシニア、高齢者向けのパソコン教室が多く見られるようになりました。
目的は、趣味であったり、子供や孫との通信手段であったり、人によって様々ですが、結果として脳の老化防止に役立っているようです。
シニア、高齢者の方、ご本人が自らパソコン教室を選んで通う事もありますが、子供(息子、娘)世代が親の老化防止の為に、パソコン教室を薦める事も多くなりました。
脳の老化防止の為に通ったパソコン教室で、同世代の知合いが出来たり、熱中できる趣味が増えて性格も明るくなったりと、思いもしない効果が得られているシニア、高齢者も多いようです。
パソコンをビジネスに利用するのではなく、生き甲斐や、友達作りの一貫として利用する事も、長生きするコツと言えるでしょう。

“脳の老化防止” が できる場所“頭の健康教室”=「カルチャーレストラン」

カルチャーレストラン 教室風景

パソコン教室カルチャーレストラン」には、“脳のアンチエイジング” のための学習メニューが多く揃っています。

・パソコンでトレーニングをし脳を活性化させる「脳トレ講座」

・パソコンの操作に親しんでいただくための「パソコン講座」

・パソコンを使って、長~く楽しんでいただく「趣味作り講座」

シニア、高齢者の方が教室に来られ、パソコンの前に座ってクリックするだけで、これら多くの講座の中から “脳のアンチエイジング” に役立つお好みのメニューをスタートさせることができます。

水戸・ひたちなか市、那珂市でパソコン教室をお探しの方へ。

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